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      美容养颜的果酱,冲茶喝又可以清肠排毒-----百香果金桔茶

      (2019-02-20 09:27:54)
      标签:

      尘欢

      美食

      美容养颜的果酱,冲茶喝又可以清肠排毒-----百香果金桔茶

      过年时吃了太多大鱼大肉,从家里回来后体重也涨了好几斤,有多少人又嚷嚷着开始减肥,清肠了呢?这里推荐个好东西给大家,只用两种水果加冰糖煮到粘稠,可以当果酱抹面包等,也可以用开水冲了当茶喝,但是它的食疗作用不可小觑。这两种水果也很普通很常见,它们就是百香果和金桔。

      百香果天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳?#27426;?#39640;血压、高血糖降低胆固?#21152;?#21151;效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉?#23376;?#21151;效?#27426;?#32467;肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

      美容养颜的果酱,冲茶喝又可以清肠排毒-----百香果金桔茶

      百香果的功效与作用 :百香果含有丰富的维生素、超纤维和蛋?#23383;?#31561;上百种对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。百香果中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微小的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸?#23637;?#33021;、整肠健胃的功效。因为百香果入体,可以增强消化吸?#23637;?#33021;,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。美容养颜,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等?#21152;?#32654;容养颜,抗衰老的作用。

      美容养颜的果酱,冲茶喝又可以清肠排毒-----百香果金桔茶

      金桔不仅美观,而且果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管?#19981;?#39640;血压等疾病有?#27426;?#30340;作用。金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝?#20998;?#26792;汁饮服能治?#20154;浴?#37329;桔药性甘温,能理气解郁,化痰。金桔对维护心血管功能,防止血管?#19981;?#39640;血压等疾病有?#27426;?#30340;作用。

      原料:

      百香果五个、金桔500克、冰糖适量。

      做法:

      1、原料备用。

      美容养颜的果酱,冲茶喝又可以清肠排毒-----百香果金桔茶

      2、金桔洗净,切开后去掉籽。

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      3、百香果取出果肉。

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      4、加入适量的冰糖。

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      5、加入适量的水,烧开后小火慢煮。

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      6、煮到金桔变软,水份变少。

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      7、可以用勺子把金桔按扁。

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      8、继续煮到金桔变透明,原料变的浓稠即可。可入消过毒的容器中密封后放入冰箱保存。(可以直接当果酱抹面包等,也可以食用时用开水冲开,当百香果金桔茶饮用。)

      美容养颜的果酱,冲茶喝又可以清肠排毒-----百香果金桔茶

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